为了提高中小学校园活动室的自然采光质量，改善室内光环境，满足学生日常活动的需求，本文主要对中小学校园活动室采光优化设计进行研究，从活动室空间进深与自然采光分布、门窗开口形式与采光组织、室内界面反射与光环境特征三个方面出发，提出建筑空间布局优化设计、建筑采光界面协同设计、室内光环境品质提升路径，并以某小学综合活动室为例进行采光优化设计实践与效果评估。研究发现，合理安排建筑空间布局、改善采光界面设计、改善室内光环境可以提高自然采光的均匀性以及空间使用品质。可以给中小学校园活动室采光设计优化提供一定的参考。